青汁粉末

青汁は粉末派

かなりの便秘症でしたが、ここ最近毎日出るの。
なんで出るんだろう?なんて不思議に思っていたけど、よくよく考えたら青汁を飲むようになったからかもしれない。
本当の原因はわかりませんが、おもいつくのは青汁を飲んだことくらい。

 

たった一杯だけなのでそこまで苦ではないです。
それより肌もちょっとよくなったような気もしています。

 

あとはヨーグルトも摂ったほうがいいとは思うけど・・・・乳製品が苦手でね。ちょっと手が出ません。
お水じゃなく牛乳と青汁を混ぜて飲む人もいるのでそうやって飲んでみようかな?でも・・・無理そうだ。

 

ヨーグルトのいちご味とか味がついていればなんとか食べれるので、それと青汁で一層健康に近づこうかな?

 

健康ついでに現在ダイエット体操もやろうかと計画中・・・って計画中ってことはまだ実践していないってことだよね・・・はいそうです。

 

いきなりいろいろ始めるとさ、絶対に続かないと思ってある程度癖付できたら次をやろうと思っているんだ。

続きを読む≫ 2014/05/15 14:13:15
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